Сборник ссылок на упражнения для здоровья тела.

Прокачиваем шею. Головные боли, зрение, слух.
(легли на бок, нос под 45 градусов вверх, качаем шею вверх-вниз вертикально, от 10 раз за подход).

От сутулости.

https://www.youtube.com/c/motivationaldoc